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孕妇可以吃墨鱼吗

2021-08-22 23:52分类:保健 阅读:

 

孕妇可以吃墨鱼吗?

产妇可以吃墨鱼吗?

墨鱼

墨鱼通常指乌贼,本名乌鲗,又称花枝、墨斗鱼或墨鱼,是软体动物门头足纲乌贼目的动物。乌贼遇见强敌时会以“喷墨”作为逃生的办法,伺机离开,因而有“乌贼”、“墨鱼”等名字。其皮肤中有色素小囊,会随“情绪”的变化而改变颜色和大小。

墨鱼是贝类,属软体动物门,大多是中国东海主产的“曼氏无针乌贼”和“金乌贼”两个类型。墨鱼喜栖息于远海的海洋深水中生活。每年春暖季节由深海游向浅水内湾进行产卵,4~6月间产卵粘附于海藻及其他物体上,9月下旬开始,当年孵化的幼体双游返南方越冬。可在洄游中捕食甲壳类,软体类及其他小动物。

可以吃。

墨鱼是是高蛋白的营养物质,怀孕期间是可以吃的。

可以吃。

产妇在生产后食用墨鱼不只滋肝肾、补气血、清胃去热、明目、利产、止血、催乳等,还可以降低抑郁症的发生,同时也可以预防乳癌的发生。

墨鱼的营养成分

乌贼可以说全身是宝,不但味感鲜脆爽口,具备较高的营养成分,而且富有医用价值。乌贼每百克肉含蛋白质13克,脂肪仅0.7克,还含有碳水化合物和维生素A、B族维生素及钙、磷、铁等人体所必需的物质,是一种高蛋白低脂肪滋补食品。值得一提,它是女人塑造体型和保养肌肤之理想的保健食品。

孕妇可以吃墨鱼吗?

墨鱼的用途

根据中医理论,乌贼味咸、性平,入肝、肾经;具备养血、通经、催乳、补脾、益肾、滋阴、调经、止带之效果;用于治疗妇女经血不调、水肿、湿痹、痔疮、脚气等症。墨鱼肉、脊骨(中药名为海螵蛸)均可入药。李时珍称墨鱼为“血分药”,是治疗妇女贫血、血虚经闭的良药。墨鱼中的墨汁含有一种粘多糖,实验证实对小鼠有肯定的抑癌用途。

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