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婴儿晚上不睡觉如何解决

2021-07-21 13:30分类:生活 阅读:

 

自己入睡

在发现小孩已经有了睡意之后,这时应该立刻将小孩放到婴儿床里,如此做的目的是为了让他一个人入睡。不少家长常常会抱着小孩哄他入睡,这也是一个很错误的习惯,长期这样他就会叫你抱起来或摇着他才能入睡。

金投热门(http://news.cngold.org/)08月07日讯,婴儿晚上不睡觉如何解决?母婴护理常识对准妈咪和小白妈咪来讲,非常重要的事情就是婴幼儿和自己的健康问题,对于母婴常识有无限求知欲望的母亲们,这部分极其要紧的常识你们千万不要错过哟!下面请跟随我们一块儿看婴儿晚上不睡觉如何解决?

非常堵口爸爸妈妈在晚上睡觉之前都有和婴幼儿玩游戏的习惯,专家指出,这对亲子关系的确很有利,但对于小孩的睡眠却会导致不好的的影响。假如小孩在睡觉之前玩的过于兴奋的话,就会致使大脑神经长期处于兴奋状况,因此而难以入睡。因此专家提醒,亲子游戏应该放在白天,晚上睡觉前应该尽可能婴幼儿有兴奋与紧张等情绪。

在婴幼儿入睡前的0.5~1小时时间里应该让婴幼儿安静下来,同时也不要让小孩看一些刺激性的电视节目,或者是讲可怕的故事,这部分对小孩的睡眠都很不利。

婴幼儿没吃饱

婴幼儿由于吃不饱而睡觉,这是头几个月的婴儿容易见到是什么原因。婴幼儿在床上翻来覆去一直出现吸吮的动作,有时婴幼儿只不过需要吸吮,有时婴幼儿是真的饿了睡不着。人工喂养的婴幼儿,家长可以拿奶嘴来试探婴幼儿是否还是要喝奶,婴幼儿需要喝奶时就会把家长塞给他的奶嘴吐出来。母乳喂养的婴幼儿较为便捷,母亲直接给婴幼儿喂奶就好了,吃饱了婴幼儿就会乖乖的睡觉。

缺钙

婴儿不喜欢睡觉,还大概是由于缺钙的原故,这就要在平时里婴幼儿的食物中多增加一些钙质品。

衣服透气。透气、吸汗的全棉短袖衫是婴幼儿理想的夏日睡衣,最好不要让婴幼儿裸睡,容易受凉。

常常补水。斯利马尼博士表示,水占婴儿体重的75%,婴儿更容易在高温季节发生脱水。为有效补充高温和汗水致使的体液损失,每隔2小时就应该给婴幼儿喝点水。法国婴幼儿教育专家罗莎?博夫表示,夜间小孩哭闹可能是口渴所致,因此最好在床边放杯水备用。

睡前洗澡。斯利马尼表示,睡前给婴幼儿洗个澡,不只能降温,还能让小家伙更放松,有助入睡。有些小孩洗完澡变得更兴奋,这可能与水温不当有关,婴儿洗澡水的温度最好控制在35℃左右。

减少室温。斯利马尼表示,要让婴幼儿睡好觉,爸爸妈妈要早做筹备。中午前后关闭窗户,早上和晚上8点左右打开门窗通风。在窗户上挂条湿毛巾,增加室内湿度。罗莎? 乔夫告诫,空调温度不适合过低,电风扇不要直吹婴幼儿。

大脑皮层发育不全

婴幼儿因为大脑皮层发育不全,神经系统容易兴奋,抑制能力差,天天从一醒来就几乎一直处在不停的活动中,自己非常难控制将活动停下来休息一会儿。因此,一到了晚上,他们非常难驾驭自己已经非常疲乏了的神经系统,让它们歇下来。

上火

婴儿不喜欢睡觉,还大概是由于喝多了奶粉而致使上火,这个时候只须让他适当的喝一些白开水,通常就可以达到清火成效。

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